在日常生活中，我们经常听到一句俗语：“牙疼不是病，疼起来真要命”。这句话凸显了牙齿健康的重要性。对此，国家特意设立了专门的节日爱牙日。那么，爱牙日究竟是在哪一天呢？让我们一同探寻答案。
爱牙日是每年的9月20日。这个节日有着特定的英文名字“Cha’s Teeth Care Day”，即中国爱牙日。自1989年起，这个日子被定为每年的9月20日，旨在唤起全民对牙齿健康的关注。
中国拥有大约6到7亿的牙病患者，其中龋病和牙周疾病尤为普遍。令人震惊的是，牙周疾病的患病率高达80%。为了应对这一严峻形势，国家设立了爱牙日，提醒我们关注牙齿健康的重要性。
近年来，爱牙日的主题不断变化，融入了更多新的元素和思考。近十年的主题如下：
2021年的主题是“口腔健康，全身健康”，倡导从小养成刷牙习惯，一生享受健康生活；
2020年则强调均衡饮食限糖减酸，洁白牙齿灿烂微笑；
2019年提倡刷牙漱口用牙线，洁牙护龈促健康；
而2018年的主题则是护健康口腔、助健康体魄、享健康生活；
之前的几年也各有特色，每年的主题都围绕口腔健康展开，深入人们的生活，引发人们的共鸣。
每一个主题都在提醒我们，牙齿的健康不仅仅关乎口腔本身，更与全身健康紧密相连。我们应该时刻关注自己的牙齿状况，定期进行口腔检查，预防口腔疾病的发生。毕竟，健康的口腔是健康生活的开始。让我们从爱牙开始，迈向更健康、更美好的每一天！
