十二星座的月份表-星座运势查询每日更新
射手女五彩炒饭
射手mm活力四射,那种单纯沉闷色调的食谱是很难跳动你的神经,来款色彩艳丽的五彩炒饭吧,一般大众把炒饭当做早饭或者是晚饭,因为炒饭制作方便,耗时较少。五彩炒饭绝对能挑逗你的食欲。剩饭配合火腿、肉、胡萝卜、黄瓜、鸡蛋,荤素搭配营养美味。如果能在炒的时候淋点鸡肉汁或者排骨汁,则炒出来的饭不仅不干还有滋有味。还可以在出锅之后根据自己的喜好淋上一些糖醋汁、茄汁。
您可能也喜欢
射手座的排骨精明星
射手座在奥运会上的代表
<金牛女五行彩蔬汤
牛牛是天生的美食家,高品质的生活一贯是牛牛的追求,营养又美味的靓汤值得尝试。制作一款补充元气的“五行”彩蔬汤吧,这款由黑木耳、玉米、牛蒡、胡萝卜、西兰花、肉片以及排骨为原料的清淡汤,不仅色泽搭配赏心悦目,汤味清甜可口,每周一次,还能起到减肥瘦身的效果。五行彩蔬汤的汤色清甜可口,有着满满的关爱,对于习惯油腻和大鱼大肉的人来说,喝汤吃五蔬,还可以起到促进新陈代谢,帮助减肥瘦身的功效哦,上班族不妨每周炖一次,对自己,对家人的身体都是一种呵护呢!
您
双子女蔬果沙拉
双双喜欢新鲜的感觉,每天正统的工作餐早已让你生厌,何不自己亲手制作一款蔬果沙拉呢?把藕片、胡萝卜、紫包菜、黄瓜、花菜切好,淋上各色作料如色拉油、柠檬汁、食用盐,盛放在透明的玻璃器皿或者几何形状的白瓷碟子中,那种鲜美的色泽,清新的口感,多样化的营养不正是你渴望的么?搭配喜欢的面包、甜品,你就等着惬意地享受美好的周末。即使是同一种主料及几种配料,稍加变化,比如切法及配料程序的改变,也会变成另一种色拉。这里所推荐的色拉的四种做法,方法是简单的,视觉效果是奇特的,
白羊女阳春挂面
白羊座的mm,确实是个大懒虫,那种复杂手艺的午餐,算了吧,那还不如直接叫外卖。还是煮一碗清淡的阳春挂面吧,想要让食物有营养别忘记卧上一个荷包蛋。懒人自有懒人的生存之道,哈哈,家里最好多备一些面条,还有就是鸡蛋最好选购土鸡蛋,这样才能最短时间内补充营养。挂面加入适量的盐和碱,使其耐煮,煮得的面条汤清,吃时爽口;也有的添加一些辅料,使其营养更为丰富,味道鲜美。
您可能也喜欢
白羊座的排骨精明星
白羊座在奥运会上的代表<






